• อาหารของคนรักสุขภาพ สารพัดประโยชน์
    ข้อมูลอาหาร,  อาหารเด็ด

    อาหารของคนรักสุขภาพ กินแล้วดี มีประโยชน์สารพัด

    คงปฏิเสธไม่ได้ว่าใครๆก็อยากมีสุขภาพที่ดี เพราะอาหารนั้นเป็นสิ่งที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพโดยตรง ยิ่งถ้าเรากินอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกายก็ยิ่งดีต่อสุขภาพของเราดีตามไปด้วย เราจึงต้องหันมารับประทานอาหารที่ช่วยบำรุงร่างกายและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ อย่างเช่น อาหารของคนรักสุขภาพ วันนี้ขอ แนะนำ 4 อาหารของคนรักสุขภาพ ที่รับประทานแล้วมีประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะสุขภาพจะดีหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับการรับประทานอาหารเป็นส่วนใหญ่ ดังนั้นหากอยากมีสุขภาพที่ดีจึงควรที่จะเลือกรับประทานแต่อาหารที่ดีต่อสุขภาพ บทความเกี่ยวกับอาหารนี้จึงจะมาแนะนำ อาหารของคนรักสุขภาพ ที่ควรรับประทาน อาหารของคนรักสุขภาพ ที่มีคุณประโยชน์เหมาะกับคุณ อาหารของคนรักสุขภาพ ที่มีคุณประโยชน์อย่างที่หนึ่ง คือ ผักเคล เป็นผักที่มีคุณค่าทางสารอาหารสูงเป็นอย่างมาก และกำลังเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพในปัจจุบัน เพราะนอกจากจะดีต่อสุขภาพแล้วยังมีปริมาณแคลอรีที่ต่ำมากอีกด้วย จึงสามารถที่จะรับประทานผักเคลได้มากเท่าที่ต้องการโดยไม่ต้องกังวลในเรื่องของน้ำหนักขึ้น ผักเคลจึงเป็นอาหารที่คนรักสุขภาพควรรับประทานเป็นอย่างยิ่ง เพราะนอกจากจะมีประโยชน์มากมายแล้วยังสามารถที่จะนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู อาหารของคนรักสุขภาพ ที่ประกอบด้วยผักเดล ที่นำมาทำเมนูอาหารได้มากมาย เช่น สลัดผักเคล ซุปผักเคล ฯลฯ เป็นต้น อาหารของคนรักสุขภาพ ที่มีคุณประโยชน์อย่างที่สอง คือ อะโวคาโด เป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่มีวิตามิน และแร่ธาตุสูง คนรักสุขภาพควรที่จะรับประทานผล อะโวคาโด สดวันละ 1 ลูก เพราะจะช่วยทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันส่วนเกินได้ดีขึ้น หากผู้ที่ไม่สามารถรับประทานผลอะโวคาโดสดได้ก็สามารถนำมารับประทานคู่กันกับสลัดผักต่าง ๆได้ หรืออาจนำมาทำเป็นน้ำปั่นก็จะทำให้รับประทานได้ง่ายมากขึ้น อาหารของคนรักสุขภาพ ที่ประกอบด้วยอะโวคาโด ที่นำมาทำเมนูอาหารได้มากมาย เช่น อะโวคาโดทานคู่กับสลัดผัก น้ำอะโวคาโดปั่น           อาหารของคนรักสุขภาพ ที่มีคุณประโยชน์อย่างที่สาม คือ ผักบรอกโคลี ผักใบเขียวที่รับประทานง่าย เด็ก ๆก็สามารถที่จะรับประทานได้ เพราะ ผักบรอกโคลี สามารถที่จะมาประกอบอาหารได้หลายอย่าง และยังมีรสชาติที่ออกหวานเล็กน้อยอีกด้วย ทั้งนี้ยังมีประโยชน์มากมายหลายด้าน การรับประทานผักบรอกโคลีเป็นประจำจะสามารถช่วยบำรุงสายตาได้เป็นอย่างดี เพราะผักบรอกโคลีนั้นมีวิตามิน A สูง และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งได้อีกด้วย อาหารของคนรักสุขภาพ ที่ประกอบด้วยผักบรอกโคลี ที่นำมาทำเมนูอาหารได้มากมาย เช่น เมนูผัดผักบรอกโคลี ไข่เจียวบรอกโคลี บรอกโคลีผัดพริกแกง และเมนูอื่น ๆได้อีกมากมาย           อาหารของคนรักสุขภาพ ที่มีคุณประโยชน์อย่างที่สี่ คือ ปลาแซลมอน ปลาที่กำลังเป็นที่นิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบัน เพราะไม่ว่าจะรับประทานแบบสด ๆหรือแบบนำมาประกอบอาหารโดยการทอด ย่าง และอื่นๆได้อีกมากมาย เพราะปลาแซลมอน มีรสชาติหวานนนิดๆจึงทำให้เมนูอาหารมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมเป็นอย่างมาก ทั้งยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายหลายด้านอีกด้วย คนรักสุขภาพจึงควรที่จะรับประทาน ปลาแซลมอน เป็นประจำเพราะสามารถช่วยในเรื่องของกระดูก และฟัน ช่วยบำรุงหัวใจ และสายตาได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว ถึงแม้ว่าปลาแซลมอน นั้นจะมีราคาที่ค่อนข้างจะสูงสักเล็กน้อย แต่เทียบกับคุณประโยชน์ของมันแล้วก็คุ้มค่าที่จะเลือกซื้อมารับประทานเป็นอย่างมาก อาหารของคนรักสุขภาพ ที่ประกอบด้วย ปลาแซลมอน…

  • ฟักทองแสนอร่อย
    ของหวานเด็ด,  ข้อมูลอาหาร,  อาหารเด็ด,  เมนูอาหาร

    เมนูอาหารจากฟักทอง สุดยอดความอร่อยได้ประโยชน์

    เมนูอาหารจากฟักทอง มีหลากหลายเมนู ว่าด้วยเรื่องของฟักทองนั้นถือเป็นเมนูอาหารของคนที่คนรักสุขภาพมักจะนิยมทาน ซึ่งเจ้าตัวฟักทองเองก็สามารถที่จะนำไปประกอบอาหารได้อย่างมากมายหลายอย่างไม่ว่าจะเป็นอาหารคาวหรืออาหารหวาน แม้แต่เครื่องดื่มบางชนิดก็ยังมีส่วนผสมของฟักทองด้วย ซึ่ง เมนูอาหารจากฟักทอง ไม่เพียงแต่มีรสชาติที่หวานหอม อร่อยเท่านั้น ฟักทองยังมีประโยชน์มากมาย บอกเลยว่าคุณค่าทางอาหารคือมาเต็ม วันนี้แอดอยากที่จะมาแนะนำ 3 เมนูอาหารจากฟักทอง สุดอร่อยได้ประโยชน์ เมนูอาหารที่ทำจากฟักทอง มีเมนูอะไรบ้างมาดูกัน เมนูอาหารจากฟักทอง ที่แอดอยากจะมาแนะนำ เป็นเมนูอาหารแรก  คือ ซุปฟักทอง เมนูอาหารที่ใช้เรียกน้ำย่อยเวลาไปทานอาหารการที่ได้ทานซุปฟักทองร้อน ๆ ก็ช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้นได้ ส่วนมากแล้วรสชาติของ ซุปฟักทอง ก็จะมีรสชาติ หวาน มีกลิ่นที่หอม รสชาติกลมกล่อม บอกเลยว่าเป็น เมนูอาหารจากฟักทอง ที่ไม่มีใครไม่รู้จัก เมนูอาหารจากฟักทอง ที่แอดอยากจะมาแนะนำ เป็นเมนูอาหารที่สอง  คือ ผัดฟักทองใส่ไข่ เมนูอาหารสุดเบสิกที่รับประทานได้ตั้งแต่เล็กจนโต ที่มากับประโยชน์มากมายจากฟักทองและไข่ไก่ วัตถุดิบมีเพียง ฟักทองหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ และไข่ เพิ่มความหอมด้วยกระเทียม และเครื่องปรุงรสเพิ่มรสชาติตามใจชอบ วิธีทำก็ผัดฟักทองและไข่ให้เข้ากัน ถือเป็น เมนูอาหารจากฟักทอง ที่ทำทานง่ายมาก อยู่บ้านก็สามารถทำทานเองได้ เมนูอาหารจากฟักทอง ที่แอดอยากจะมาแนะนำ เป็นเมนูอาหารที่สาม  คือ แกงบวดฟักทอง นอกจากฟักทองจะสามารถนำไปทำเป็นอาหารคาวได้ เมนูอาหารจากฟักทอง ยังสามารถนำไปทำอาหารหวานได้อีกด้วย โดยคนที่รักสุขภาพอาจจะเปลี่ยนในส่วนของ กะทิ ที่ใช้เป็นนมสดแบบพร่องมันเนยแทน ส่วนผสมหลัก ก็จะมี ฟักทอง กะทิ น้ำตาลทราย เกลือตัดรสชาติเล็กน้อย วิธีทำก็ทำในส่วนของการต้มนำกะทิ ใส่น้ำตาล เกลือ ตามความหวานที่ต้องการ จากนั้นนำฟักทองลงไปต้มต่อให้ฟักทองสุก เพียงเท่านี้ก็ได้เมนูอาหารหวานจากฟักทองไว้ทานแล้ว           ทั้งหมดก็เป็น เมนูที่ทำจากฟักทอง ที่แอดอยากจะเอามาแนะนำ ว่าทำทานได้ง่ายมากแถมยังได้ประโยชน์ในจากฟักทองอีกด้วย และยังเพิ่มรสชาติที่หอมหวานอร่อยจากเนื้อฟักทอง เว็บไซต์เราได้มีข้อมูล เมนูอาหารสุขภาพ มาไว้ให้คุณได้ลองทำทานกัน เราได้รวบรวม เมนูสลัดไข่เจียว ที่ได้ทั้งสารอาหารและคุณประโยชน์จากผักล้วนๆมาให้คุณ

  • เมนูขนมต้ม น่าอร่อย
    การทำอาหาร,  ของหวานเด็ด

    เมนูขนมต้ม แสนอร่อย เมนูง่ายๆ ที่ใครๆก็ทำได้

    เมนูขนมต้ม ขนมโบราณที่ได้ยินชื่อขนมชนิดนี้มาตั้งแต่สมัยเด็กๆ เป็นขนมที่มีลักษณะกลม เมนูขนมต้ม นี้เป็นขนมโบราณที่มีความอร่อยมาช้านาน รสชาติความอร่อยของขนมต้ม ยังคงอร่อยมาจนถึงปัจจุบัน ปัจจุบันนี้อาจจะหารับประทานได้ยาก เมนูขนมต้ม ไม่ได้มีจำหน่ายตามร้านขนมทั่วๆ ไป เหมือนกับขนมเค้ก หรือเบเกอรี่ต่าง ๆ หากวันไหนที่รู้สึกว่าอยากรับประทานขนมต้ม ขึ้นมาแต่หาซื้อไม่ได้ ลองเปลี่ยนจากการหาซื้อขนมต้ม มาหาซื้อวัตถุดิบที่ใช้ทำเมนูขนมต้ม เป็นเมนูง่ายๆที่ลงมือทำได้เองและไม่ยากจนเกินไป วัตถุดิบที่ใช้ในการทำเมนู “ขนมต้ม” วัตถุดิบสำหรับทำตัวแป้งห่อไส้ แป้งข้าวเหนียว 300 กรัม น้ำ 240 มิลลิลิตร แบ่งออกเป็น น้ำใบเตย 80 มิลลิลิตร น้ำอัญชัน 80 มิลลิลิตร และน้ำเปล่า 80 มิลลิลิตร หัวกระทิ 45 มิลลิลิตร แบ่งออกเป็น 3 ส่วนสำหรับแป้ง 3 สี วัตถุดิบสำหรับทำไส้ขนมต้ม มะพร้าวขูด 300 กรัม (แนะนำให้ใช้เป็นมะพร้าวน้ำหอมจะเพิ่มความอร่อยยิ่งขึ้น) น้ำมะพร้าว 20 มิลลิลิตร น้ำตาลมะพร้าว หรือน้ำตาลปี๊บ 120 กรัม เกลือป่น 1 ช้อนชา วัตถุดิบสำหรับ “คลุก” ขนมต้ม มะพร้าวขูด 100 กรัม (นำไปนึ่งประมาณ 5 นาที ) เกลือป่นเพียงเล็กน้อย สำหรับโรยลงบนเส้นมะพร้าวที่ใช้สำหรับคลุกขนมต้ม วิธีการทำและขั้นตอนในการทำ ขนมต้ม ขั้นตอนการ “ผัดไส้” ขนมต้ม เตรียมกระทะให้ร้อนด้วยการใช้ไฟอ่อน ใส่น้ำตาลมะพร้าว หรือน้ำตาล  ปี๊ป และเกลือป่นลงไป พร้อมกับน้ำมะพร้าว คนให้น้ำตาลละลาย และเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลเข้ม หลังจากนั้นนำเนื้อมะพร้าวที่ขูดเป็นเส้นไว้ลงไปผัดให้เข้ากัน รอจนมีความเหนียวที่พอดี และพักไส้ทิ้งไว้ให้เย็น เมื่อไส้เย็นแล้ว นำมาปั้นเป็นเม็ดกลม ขั้นตอนการ “เตรียมแป้ง” ห่อขนมต้ม นำแป้งข้าวเหนียวที่เตรียมไว้ 300 กรัม แบ่งออกเป็น 3 ถ้วย เท่า ๆ กัน ถ้วยละ 100 กรัม นำน้ำที่คั้นสีไว้ทั้ง 3 สี แบ่งออกผสมแป้งของแต่ละถ้วยที่เตรียมไว้…

  • เมนูสลัดไข่เจียว
    ข้อมูลอาหาร,  อาหารเด็ด

    เมนูสลัดไข่เจียว เมนูสุขภาพ ที่เสริฟพร้อมกับผักหลากชนิด

    เมนูอาหารที่จะทำให้คุณสามารถลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดีเลย อย่าง เมนูสลัดไข่เจียว ที่ขอแนะนำเมนูนี้ที่ไร้ไขมัน และมีแต่ผักหลากหลายชนิดอยู่ในเมนูนี้ เพราะถ้าหากเราทานอาหารพวกไขมันมากๆในแต่ละมื้ออาหาร ก็จะทำให้ร่างกายมีความสะสมไขมันมากขึ้นและยังส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายในหลายๆด้าน อีกด้วย ส่งผลให้เกิดความอ้วนตามมาได้หรือแม้แต่อาจจะเกิดโรคหลอดเลือดในไขมันได้อีกด้วย ฉะนั้น ถ้าหากหลีกเลี่ยงได้ก็ควรที่จะหลีกเลี่ยงไขมันแล้วหันไปทานอาหารจำพวกผักแทน และยังมีเมนูสลัดมากมาย แต่วันนี้ขอแนะนำ เมนูสลัดไข่เจียว เป็นเมนูที่มีแต่ผักที่จะช่วยให้ย่อยได้ดีเลยทีเดียว เมนูสลัดไข่เจียว เมนูสุขภาพ คุณประโยชน์จากผัก เมนูสลัดไข่เจียว เป็นอีกหนึ่งเมนูที่มีความพิเศษและน่าทาน เพราะคนที่รับประทานเมนูนี้จะได้รับแต่สารอาหารที่เป็นผักจำนวนมากและเป็นเมนูที่เหมาะกับคนรักสุขภาพ อย่างเช่น ผักกาดเขียว ผักไฮโดรโปนิกส์ มะเขือเทศ ข้าวโพด เป็นต้น นอกจากนี้คุณก็สามารถที่จะใส่วัตถุดิบอื่นๆได้อีกด้วย อย่างเช่น เนื้อไก่นึ่งให้สุกเป็นวัตถุดิบที่ถือว่าใช้มาใส่ในเมนูสลัดผักเกือบทุกครั้ง เพราะมีโปรตีนที่ช่วยในเรื่องของการเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อได้อย่างดีเยี่ยม เป็นวิธีการทดแทนอาหารจำพวกไขมันอีกวิธีได้ และ เมนูสลัดไข่เจียว นี้ก็มียังไข่เจียวในการนำมาผสมในสลัดอีกด้วยเพื่อเพิ่มความอร่อย แต่จะต้องทำการหั่นเป็นเส้นๆน่ะ จะเห็นได้ว่า เมนูสลัดไข่เจียว เป็นเมนูที่มาพร้อมกับผักหลากหลาย ซึ่งผักที่ใส่มานั้นก็ล้วนแต่มีประโยชน์และช่วยให้การลดน้ำหนักของคุณนั้นเป็นไปอย่างราบรื่นและไร้ไขมันสะสมอีกด้วย ดังนั้น หากต้องการเมนูที่ไร้ไขมันและเพื่อเพิ่มความดูดีของสุขภาพจะต้องลอง เมนูสลัดไข่เจียว เว็บไซต์เราได้มีข้อมูล เมนูอาหารสุขภาพ มาไว้ให้คุณได้ลองทำทานกัน

  • เมนูข้าวน้ำพริกปลาย่าง รสชาติอร่อย
    ข้อมูลอาหาร,  อาหารเด็ด,  เมนูอาหาร

    เมนูข้าวน้ำพริกปลาย่าง ที่มีรสอร่อยอมเปรี้ยวของมะขาม

    เมนูอาหารที่ทำอยู่ในปัจจุบันมีหลากหลายรสชาติให้ได้ลิ้มลอง ยิ่งรสชาติของอาหารที่มีความเปรี้ยว อย่าง เมนูข้าวน้ำพริกปลาย่าง ก็ยิ่งทำให้คนที่ทานรู้สึกตื่นขึ้นมาทันที แต่ว่าอาหารไหนบ้างที่มีรสเปรี้ยว วันนี้เราจะขอยกตัวอย่าง อาหารประเภทยำที่มีการบีบมะนาวใส่ลงไป หรือจะเป็นอาหารจำพวกแกง อาทิ แกงส้มก็มีความเปรี้ยวไม่แพ้ใครเหมือนกัน หรือจะเป็นอาหารประเภทข้าวก็มีน่ะ แต่จะมีความเปรี้ยวอย่างไร เราขอบอกเลยว่าความเปรี้ยวที่กล่าวถึงนั้นอยู่ที่ คือการนำน้ำพริกมาคลุกเคล้ากับข้าวนั่นเอง อย่างเช่น เมนูข้าวน้ำพริกปลาย่าง เมนูข้าวน้ำพริกปลาย่าง รสชาติอร่อยมีความเปรี้ยวกลมกล่อม เมนูข้าวน้ำพริกปลาย่าง เป็นเมนูที่ตอบโจทย์ของคนชอบทานเปรี้ยวได้เป็นอย่างดี ด้วยรสชาติของน้ำพริกที่มีมะขามเปียกสับละเอียดเป็นส่วนผสมก็ยิ่งทำให้ความเปรี้ยวนั้นมีความเปรี้ยวอมหวานที่กลมกล่อมละมุนๆ และเป็นความเปรี้ยวที่แตกต่างจากความเปรี้ยวของน้ำ มะนาว อย่างชัดเจน เนื่องจากน้ำมะนาวนั้นจะมีความเปรี้ยวออกรสให้คนทานรู้สึกว่าเปรี้ยวจี๊ดจ๊าด แต่ความเปรี้ยวของมะขามเป็นความเปรี้ยวละมุนๆไม่ได้เปรี้ยวแบบเข็ดฟันอย่างมะนาว ฉะนั้น การนำมะขามมาเป็นส่วนผสมในน้ำพริกปลาย่างนี้ถือว่าเป็นน้ำพริกที่มีความแตกต่างจากน้ำพริกทั่วๆไปที่ใส่มะนาวอย่างสิ้นเชิง จะเห็นได้ว่า การทานอาหาร เมนูข้าวน้ำพริกปลาย่าง นั้นมีรสชาติเปรี้ยวนำของน้ำพริกปลาย่าง ฉะนั้น หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบทานน้ำพริกที่มีความเปรี้ยวอมหวานแบบละมุนๆล่ะก็ เมนูข้าวน้ำพริกปลาย่าง นี้ก็เป็นทางเลือกที่ดีที่เหมาะสำหรับคนที่ทานรสเปรี้ยวไม่มาก เว็บไซต์เราได้รวบรวม ข้อมูลการทำอาหาร มาไว้ให้คุณที่นี่ เว็บไซต์เราได้รวมรวมและแนะนำ เมนูอาหารรสชาติเปรี้ยว จ๊ดจ๊าดที่อร่อย มาไว้ให้คุณแล้วที่นี่

  • เมนูไข่ม้วนลุยสวน น่าทาน
    การทำอาหาร,  ข้อมูลอาหาร,  อาหารเด็ด,  เมนูอาหาร

    เมนูไข่ม้วนลุยสวน เมนูที่มีความน่ารักและน่าทาน

    เมนูไข่ม้วนลุยสวน เป็นเมนูที่ใครเห็นก็ต้องอยากที่จะรับประทานและรวมทั้งชื่อเมนูที่น่าลอง แต่คุณรู้หรือไม่ว่าหน้าตาน่ารักของ เมนูไข่ม้วนลุยสวน มีส่วนผสมอะไรบ้างที่ทำให้หน้าตาของ เมนูไข่ม้วนลุยสวน เมนูที่มีความน่ารักและน่าทาน วัตถุดิบและขั้นตอนในการทำเมนูไข่ม้วนลุยสวน เราจะบอกวัตถุดิบและขั้นตอนในการทำดังนี้ เริ่มจากไข่ไก่ที่ใช้ในการม้วน จะต้องใช้ประมาณ 5 ฟอง ต่อเมนูไข่ม้วนลุยสวน 1 จาน เพราะจำนวนของไข่จำนวนนี้ถือว่าเป็นจำนวนที่มีความเหมาะสมเป็นอย่างมากทำให้ เมนูไข่ม้วนลุยสวน เมนูไข่ม้วนลุยสวน ทำเองได้ไม่ยากจนเกินไปหรือเมื่อทำเสร็จแล้ว รับรองได้เลยว่า การทาน เมนูไข่ม้วนลุยสวน นี้เป็นเมนูที่ทานที่ยิ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นอย่างมาก ส่วนวัตถุดิบและผักที่ใช้ในการม้วนนั้นส่วนใหญ่จะเป็นเป็นวัตถุดิบที่ล้วนเป็นพืชผักทั้งนั้น ได้แก่ ผักกาดหอม ผักชีฝรั่ง ใบโหระพา กะหล่ำปลี แครอท เมนูไข่ม้วนลุยสวน เมนูนี้ยิ่งกินยิ่งอร่อย เมนูไข่ม้วนลุยสวน ยังมีทีเด็ดที่สำคัญอีก นั่นก็คือ น้ำจิ้มลุยสวนที่มาพร้อมๆกับการทำไข่ม้วน ซึ่งเครื่องปรุงก็มีไม่มาก อย่างเช่น พริก น้ำตาล น้ำมะนาว ใบโหระพา น้ำที่ต้มให้สุก และเกลือ ทำการผสมรวมกันก็ออกมาเป็นน้ำจิ้มลุยสวนแล้ว และยิ่งเมื่อนำน้ำจิ้มนี้ไปทานกับไข่ม้วนที่ห่อด้วยวัตถุดิบที่กล่าวมาข้างต้นแล้วก็ยิ่งอร้อย…อร่อย เว็บไซต์เราได้รวบรวมข้อมูลการทำ อาหารจานเด็ด มาไว้ให้คุณแล้ว

  • เมนูอาหารญี่ปุ่นยอดฮิต
    ข้อมูลอาหาร,  อาหารเด็ด,  เมนูอาหาร

    เมนูอาหารญี่ปุ่นยอดฮิต คนรักอาหารญี่ปุ่นต้องโดนให้หมด!

    บทความเกี่ยวกับอาหารนี้จะมาเอาใจคนรักอาหารญี่ปุ่น โดยจะมาแนะนำ เมนูอาหารญี่ปุ่นยอดฮิต ที่ไม่ควรพลาดที่จะลองลิ้มรสชาติสักครั้งหากได้มีโอกาส จะมีเมนูอาหารที่น่าสนใจอะไรบ้าง มาตามบทความนี้ไปดูกันเลย เมนูอาหารญี่ปุ่นยอดฮิต ที่ต้องลองลิ้มรสชาติความอร่อย เมนูอาหารญี่ปุ่นยอดฮิต เมนูแรก ที่กลายเป็นเมนูอาหารประจำชาติของประเทศญี่ปุ่น ที่นึกถึงประเทศญี่ปุ่นเมื่อไหร่ก็ต้องนึกถึงเมนูอาหารนี้เป็นอันดับแรก เมนูอาหารที่ว่านี้ ก็คือ “Sushi” ซึ่งเป็นข้าวญี่ปุ่นที่หุงด้วยน้ำส้มสายชู แล้วนำมาปั้นให้พอดีคำ มีการเพิ่มเติมรสชาติ และตกแต่งหน้าตาของอาหารด้วยวัตถุดิบต่าง ๆ เช่น ไข่หวาน ปลาแซลมอน สาหร่ายญี่ปุ่น ฯลฯ เป็นต้น ซึ่งในปัจจุบันนั้นสามารถที่จะหารับประทาน “Sushi” กันได้ง่ายในประเทศไทย แต่หากอยากที่จะลิ้มลองรสชาติต้นตำหรับต้องไปรับประทานที่ร้าน Sushi ในประเทศญี่ปุ่นเท่านั้น เมนูอาหารญี่ปุ่นยอดฮิต เมนูที่สอง ก็คือ “Ramen” เป็นเมนูอาหารญี่ปุ่นประเภทเส้น ซึ่งในประเทศญี่ปุ่นนั้นเมนูอาหารนี้จะได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะมีรสชาติที่ถูกปากแล้วนั้นยังเหมาะกับสภาพอากาศของประเทศญี่ปุ่นอีกด้วย ทั้งนี้การรับประทาน Ramen ยังได้รับสารอาหารต่าง ๆอย่างครบถ้วนอีกด้วย เพราะมีวัตถุดิบในการทำอาหารที่หลากหลายเช่น เนื้อสัตว์ ผัก แป้ง ฯลฯ เป็นต้น เมนูอาหารญี่ปุ่น ยอดฮิต เมนูที่สาม ก็คือ “Tempura” หรือกุ้งชุบแป้งทอดในประเทศไทยนั่นเอง แต่ด้วยสูตรพิเศษ และซอสที่รับประทานคู่กันจึงทำให้ Tempura เป็นเมนูอาหารญี่ปุ่นที่ยอดฮิตเป็นอย่างมากทั้งในประเทศญี่ปุ่น และประเทศไทย เมนูอาหารญี่ปุ่น ยอดฮิต เมนูที่สี่ ก็คือ “Okonomiyaki” เมนูอาหารญี่ปุ่นที่มีรูปร่างหน้าตาคล้ายกับ Pizza เป็นเมนูอาหารที่ทำจากแป้งราดด้วยซอสสูตรเฉพาะ และโรยหน้าด้วยปลาป่นแห้ง เมนู Okonomiyaki นี้ก็เป็นอีกเมนูหนึ่งที่ยอดฮิตเป็นอย่างมากในประเทศญี่ปุ่น โดยเฉพาะที่จังหวัด Osaka ซึ่งเป็นต้นกำเนิดของเมนูอาหารนี้ เมนูอาหารญี่ปุ่น ยอดฮิต เมนูที่ห้า ก็คือ “Tonkatsu” เป็นเมนูอาหารที่นำหมูมาชุบกับแป้ง และเกล็ดขนมปังทอด โดยมักจะมีเครื่องเคียงเป็น Kimchi รับประทานคู่กันกับข้าวสวยญี่ปุ่นจะได้รสชาติที่กลมกล่อมเป็นอย่างมาก และยังเป็นเมนูอาหารยอดฮิตที่สามารถหารับประทานได้ง่ายในประเทศไทยอีกด้วย เมนูอาหารญี่ปุ่น ยอดฮิต เมนูที่หก ก็คือ “Yaki-Tori” เรามักจะคุ้นเคยกับชื่อของเมนูอาหารนี้ดี ในประเทศไทยนั้นเมนูอาหารนี้มักจะเป็นไก่ราดด้วยซอส Yaki-Tori รับประทานคู่กันกับข้าวสวย และมีผักกาดผัดเนยเป็นเครื่องเคียง แต่ในประเทศญี่ปุ่นนั้นเมนู Yaki-Tori อาจเป็นไก่หรือหมูก็ได้ หมักด้วยน้ำซอส Yaki-Tori สูตรเฉพาะแล้วนำมาเสียบไม้ย่างไฟจนสุกได้ที่ แต่ใน ประเทศญี่ปุ่น มักจะรับประทาน Yaki-Tori เป็นกับแกล้มมากกว่าเป็นอาหารจานหลัก เว็บไซต์เราได้รวบรวม ข้อมูลอาหาร มาไว้ให้คุณที่นี่…

  • แนะนำร้านอาหาร จ.นครนายก
    ข้อมูลอาหาร,  เมนูอาหาร,  แนะนำร้านอาหาร

    แนะนำร้านอาหาร จ.นครนายก ร้านอาหารน่าทาน ที่ไม่ควรพลาด

    หากได้มีโอกาสไปท่องเที่ยวที่ จ.นครนายก ก็ไม่ควรพลาดที่จะแวะรับประทานอาหารจากร้านอาหารที่บทความเกี่ยวกับอาหารนี้แนะนำมาให้ เพราะได้รวบรวมร้านอาหารที่รสชาติเด็ดพร้อมทั้งบรรยากาศดี แนะนำร้านอาหาร จ.นครนายก มาไว้ให้ที่บทความนี้แล้วไปดูกันเลยว่าร้านอาหาร จ.นครนายก ที่ไม่ควรพลาดจะมีร้านอะไรบ้าง แนะนำร้านอาหาร จ.นครนายก ที่ใครไปต้องได้แวะชิม และไม่ควรพลาด แนะนำร้านอาหาร จ.นครนายก ร้านแรก ก็คือ “ครัวป่ามะขาม” เป็นร้านอาหารของทาง Resort มะขาม Forest จ.นครนายก ซึ่งเปิดให้ผู้ที่ไม่ได้เข้าพักสามารถเข้าไปรับประทานอาหารที่ร้านอาหารแห่งนี้ได้ “ครัวป่ามะขาม” มีบรรยากาศแปลกใหม่ที่ให้ความรู้สึกเงียบสงบ และร่มเย็น เพราะโต๊ะอาหารนั้นตั้งอยู่ที่ริมธารน้ำใสสะอาด เป็นแคร่ไม้ที่ให้ความรู้สึกเหมือนได้กลับบ้านเกิดที่ต่างจังหวัดเลยทีเดียว และในส่วนของด้านอาหารนั้นก็จะเป็นเมนูอาหารไทยทั้งหมด ซึ่งมีรสชาติที่เข้มข้นอร่อยถูกปากเป็นอย่างมาก นอกจากนี้ยังมีราคาที่ย่อมเยาว์อีกด้วย จึงไม่ควรพลาดที่จะมารับประทานอาหารไทยที่ร้าน ครัวป่ามะขาม แห่งนี้หากได้มาท่องเที่ยวที่ จ.นครนายก ที่มานครนายกจะต้องแวะร้านนี้ แนะนำร้านอาหาร จ.นครนายก ร้านที่สอง ก็คือ “ครัวริมธาร มีน้ำมีปลา” ร้านอาหารใน จ.นครนายก ที่มีวิวทิวทัศน์ที่สวยงามเป็นอย่างมาก ภายในร้านนั้นมีอากาศที่เย็นสบายแม้กระทั่งในหน้าร้อน เพราะ “ครัวริมธาร มีน้ำมีปลา”ตั้งอยู่ติดกับธารน้ำ และป่าไม้ฝั่งตรงข้ามที่ส่งความร่มเย็นมาถึงที่ร้านอาหารแห่งนี้ โดยเมนูเด็ดของร้านอาหารแห่งนี้ก็คือ กุ้งแม่น้ำ ปลาทับทิม และทอดมันปลากราย ที่จะได้รับประทานกุ้งแม่น้ำตัวใหญ่ ๆเนื้อแน่นเต็มคำ และปลาทับทิมที่สดใหม่ พร้อมด้วยทอดมันปลากรายที่มีรสชาติที่เข้มข้น บรรยากาศก็ดี อาหารก็อร่อย จึงเป็นอีกร้านอาหารหนึ่งของ จ.นครนายก ที่ไม่ควรพลาด แนะนำร้านอาหาร จ.นครนายก ร้านที่สาม ก็คือ “ร้านอาหารเรือนลอมฟาง” เป็นบ้านหลังใหญ่ที่นำมา Renovate เป็นร้านอาหารไทย บรรยากาศในร้านจึงให้ความอบอุ่นเป็นกันเองกับผู้ที่ได้เข้าไปรับประทานอาหารเป็นอย่างมาก บรรยากาศภายใน “ร้านอาหารเรือนลอมฟาง” แห่งนี้จะไม่มีเครื่องปรับอากาศที่ให้ความเย็น แต่บรรยากาศในร้านก็มีความเย็นที่ได้รับจากธรรมชาติ ซึ่งเหมาะกับผู้ที่ต้องการบรรยากาศที่เป็นธรรมชาติแท้ ๆเป็นอย่างมาก นอกจากนี้บริเวณโดยรอบ “ร้านอาหารเรือนลอมฟาง” ยังมีการตกแต่งสวนที่สวยงามเหมาะแก่การถ่ายรูปอีกด้วย ราคาอาหาร “ร้านอาหารเรือนลอมฟาง”ทุกเมนูในร้านอาหารแห่งนี้นั้นมีราคาไม่เกิน 300 บาท ซึ่งถือว่าเป็นราคาที่ถูกเป็นอย่างมาก เมื่อเทียบกับบรรยากาศ และความสดใหม่ของอาหารแล้ว ร้านอาหารบ้านลอมฟางแห่งนี้จึงเป็นร้านอาหาร จ. นครนายก ที่ไม่ควรพลาดอีกร้านหนึ่ง เราได้รวบรวมเมนูสุดฮิต ข้อมูลอาหารเด็ด มาแนะนำให้คุณได้ทำได้รู้กัน

  • เมนูยำไข่แดงเค็ม
    ข้อมูลอาหาร,  อาหารเด็ด,  เมนูอาหาร

    เมนูยำไข่แดงเค็ม รสชาติ3รส แซ่บซี๊ดถึงใจ!!

    ขอบอกเลยว่าอาหารไทยในปัจจุบันมีการรังสรรค์มากมาย และในที่นี้ขอพูดถึงเมนูยำไข่แดงเค็ม เป็นเมนูใหม่ไฟแรงที่เป็นเมนูที่ได้รับการตอบรับและเรียกร้องจากลูกค้าอย่างท่วมท้น เพราะด้วยวัตถุดิบที่ใส่นั้น คือ ไข่แดงของไข่เค็มที่มีการทำรสชาติให้ถูกปากคนทานได้อย่างดีเลย เมนูยำไข่แดงเค็ม นี้เป็นเมนูยำเมนูหนึ่งที่ใครไม่ได้กินคงจะบอกว่าเป็นไปไม่ได้เลย เพราะการบอกต่อๆกันยิ่งทำให้ เมนูยำไข่แดงเค็ม นี้เป็นกระแส ซึ่งเราจะเห็นได้จากโลกออนไลน์ที่มีการแชร์เมนูอาหารต่างๆในทุกๆวัน เมนูยำไข่แดงเค็ม ที่มาพร้อมกับความอร่อย เมนูยำไข่แดงเค็ม ชื่อก็บอกแล้วว่ามีการนำไข่แดงมาเป็นส่วนผสมหลักๆ แต่ไข่แดงเค็มที่นำมาทำนั้นต้องบอกเลยว่าต้องเป็น ไข่แดงเค็ม ที่มีรสชาติเค็มๆที่มาพร้อมกับความมัน เพราะยิ่งไข่แดงเค็มมันและเค็มเท่าไหร่ก็ยิ่งทำให้เมนูอาหารนั้นมีรสชาติมากๆเลยโดยที่เราไม่ต้องใส่เครื่องปรุงที่เป็นเกลือลงไปเลย แต่ เมนูยำไข่แดงเค็ม นี้จะต้องอยู่คู่กับน้ำยำที่เลิศรสด้วย ซึ่งเราจะเห็นว่ามีร้านยำต่างๆมากมายผุดขึ้นมาเป็นดอกเห็ดเลยทีเดียวด้วยกระแสที่ได้รับการตอบรับที่ดี ฉะนั้น หากร้านใดทำน้ำยำอร่อยก็หมายความว่าการทาน เมนูยำไข่แดงเค็ม นั้นก็จะมีความอร่อยจนต้องบอกต่อกันเลย ฉะนั้น หากใครที่นึกถึงความเค็มในเมนูยำแล้วขอให้นึกถึง เมนูยำไข่แดงเค็มน่ะค่ะ เพราะนอกจากจะมี ไข่แดงเค็ม ในการชูรสชาติและหน้าตาของเมนูอาหารแล้ว ยังมีส่วนผสมอื่นๆอีกที่มีความน่าสนใจ อย่างเช่นวัตถุดิบในการทำ เมนูยำไข่แดงเค็ม ก็จะต้องใส่กุ้งสดๆเข้าไปในเมนูหรือจะเป็นเม็ด มะม่วงหิมพานต์ เป็นเม็ดๆ นอกจากนี้ยังมีสีสันที่เติมไปด้วยพริกสด หอมแดงซอย ขึ้นฉ่ายและมะนาวผ่าซีกอีกด้วย บอกเลยว่ารสชาตินั้นทั้งแซ่บทั้งเค็ม ทั้งมันทั้งอร่อย รสชาตินัวๆแซ่บซี๊ดถึงใจ เว็บไซต์เราได้คัดสรร เมนูอาหารยอดฮิต น่าทานมาไว้ให้คุณแล้ว เราได้รวบรวมเมนูอาหารที่น่าทาน ต้มมะระผักกาดดอง ที่ดีต่อสุขภาพและมีประโยชน์

  • เมนูต้มยำสมุนไพร เป็นเมนูที่มีความฮิต
    ข้อมูลอาหาร,  อาหารเด็ด,  เมนูอาหาร

    เมนูต้มยำสมุนไพร ที่ใครๆจะปฏิเสธความอร่อยไม่ได้เลย

    เมนูต้มยำสมุนไพร ถือได้ว่าเป็นเมนูที่มีความฮิตในคนไทยเองและคนต่างชาติ เพราะด้วยรสชาติที่แซ่บ เปรี้ยว เผ็ดอย่างถึงใจ และยังมีส่วนผสมของสมุนไพร จึงทำให้เมนูต้มยำสมุนไพร นี้ครองใจใครหลายๆคน เราจะสังเกตได้ว่า เมนูต้มยำสมุนไพร นี้เป็นเมนูที่เป็นอาหารจำพวกแกงที่มีน้ำ ฉะนั้น ข้อดีของเมนูนี้ คือ ผู้ที่รับประทานจะได้ทานน้ำที่มีรสชาติอร่อยไปพร้อมๆกับการทานเนื้อสัตว์ที่ใส่ลงไปในเมนู และไม่เพียงแต่เนื้อสัตว์เท่านั้น แต่ยังมีสมุนไพรต่างๆอีกด้วยที่ใส่ลงมาในเมนูนี้แบบรวมมิตร เมนูต้มยำ กลิ่นสมุนไพร รสชาติแซ่บถึงใจ เมนูต้มยำสมุนไพร คือ เมนูที่เป็นอันดับหนึ่งของกับข้าวที่ทานกับข้าวสวยร้อนๆได้อย่างอร่อย เป็นเมนูที่ยิ่งทานก็ยิ่งติดใจ เพราะต้มยำสามารถที่จะดัดแปลงทำได้หลากหลายแบบ แนะนำเมนูต้มยำ อย่างเช่นเมนู ต้มยำกุ้ง ที่ถือได้ว่าเป็นเมนูฮิตสุดๆด้วยเนื้อกุ้งที่มีคำโตๆกัดกินทีไรก็มีความชุ่มของเนื้อกุ้งปนกับน้ำต้มยำที่ผสมผสานเข้ากับเนื้อกุ้งเป็นอย่างดี หรือจะเป็นต้มยำเห็ด เป็นต้มยำที่จะทำให้เห็ดที่ไม่มีรสชาติใดๆเลยกลายเป็นเห็ดที่มีรสชาติแซ่บๆได้ไม่ยาก แนะนำเมนูต้มยำ แสนอร่อยนี้ยังมี เมนู ต้มยำปลาทู อีกที่เป็นต้มยำที่ใช้ปลามาเป็นส่วนผสมและการใส่เนื้อปลานั้นก็มักจะเห็นว่าในเมนูต้มยำนั้นจะใส่เป็นตัวๆเลย เพื่อสีสันของต้มยำ จะเห็นได้ว่า เมนูต้มยำสมุนไพร เป็นเมนูหนึ่งที่หลายๆคนเลือกทานกับข้าวสวยเป็นส่วนใหญ่ แต่ถ้าจะเลือกทานแบบเฉพาะอย่างโดยทานต้มยำโดดๆเลยก็ได้ แต่ไม่ว่าจะทานแบบใดต้มยำก็ยังเป็นเมนูสุดฮิตที่หลายๆคนปฏิเสธที่ทานไม่ได้เลย เราได้รวบรวมเมนูสุดฮิต อาหารจานเด็ด มาแนะนำให้คุณได้ทำได้รู้กัน แนะนำเมนูน่าทาน เมนูผัดผักบุ้ง ที่ทานคู่กับ ต้มยำกุ้ง ก็อร่อยได้เหมือนกัน